Esta semana (1ª do Programa Nutricional):
Peso: 69,1Kg (Perda de 1,4Kg!)
Estimativa para atingir 72Kg: Indisponível (devido à perda de peso)
BF (Taxa de Gordura Corporal): 15,6% (Perda de 0,7%) / 10,8Kg
BW (Taxa de Hidratação/Água Corporal): 60,1%
BM (Taxa de Massa Muscular Corporal): 41,1% / 28,4Kg
Peso Ósseo: 12,5Kg
Ingestão diária recomendada de calorias: 2432kcal
Circunferência abdominal (cintura): 84cm (-1cm)
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